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7月14日/TOKYO/サンクチュアリ出版でイベントします!脳の違いは個性の違い!ADHD,ASD,LGBTQは障害じゃない!

人との違いで悩む人たちに伝えたいことがあります。

今、私はロサンゼルスに来ています。日本だけじゃなくて、世界中で、もっと、自分らしくいきたい人たちは存在しているんだと感じます。それは、こんなにも大都会で、自由に生きてそう人ばかりいそうな街に来ていてもそう思います。

人との違いに悩んで生きている人が多いのは、日本だけじゃないと思います。私は子供の頃から性別が定められないことに、人間として欠けている感じを感じてきました。人に受け入れられない恐怖に怯える強迫性障害で人生の半分以上はしんどい人生期間でした。でも、私は自分が納得できる生き方を送ることを諦めなかったんです。

今、ありのままの自分を生きようとする人たちが増えてきてますよね。
ADHDやASD、LDと呼ばれる個性的な人たちから、PSTDや強迫性障害、その他にもLGBTQや、社会では色々な生きにくさを抱えて人は生きています。

私が一番キツかった時期、強迫性障害を乗り越えれたのは、自分を取り戻したくて、努力を諦めなかったからだと思います。私は過去の私と同じように孤独でつらい時間を過ごしてきてた人に伝えたいことがあります、それは「諦めないで。」「自分を好きになることは必ずできる」ってことです。

病は何から起こるのか?

精神的な”病み”、恐怖や不安障害はなぜ起こると思いますか?

これは、意識の中で、自己が分離していて、その分離した自分との”対立(ケンカ)”で起こっていると言えるからなんです。脳は人に幻覚を見せて、思考の中でぐるぐるとなんども再現し続けたりします。恐怖や、不安が毎日続くのは、本人にとっては本当に辛いんです。(私は何年も牢獄の中にいるのかなと思ってました)

強迫性障害は一度取り憑かれたら、どこが出口なのかがわからない迷路の中に永遠に閉じ込められたような感覚になります。

でも、病は、自分との対立(ケンカ)から起こっているので、自己統合(なかなおり)を繰り返すことで緩和されていきます。私は、自分の治癒のために15年前から瞑想法を研究してきました。そこで分かってきたことは、瞑想は苦しみから抜け出させるのにすごく効果があるということです。

自分をあるがまま愛せるか!?

今世界中で、自分をあるがままを愛し、他者をもそのように受け入れるか!?みたいな社会現象がこの地上では起こっていると思う。

病とは、自分の本音に素直になっていくことで、自分らしさを取り戻していくことができるんだとわかってきました。なぜなら、病は本来の自分の喜怒哀楽の感情エネルギーが上手く循環できていないからエラーが起こってる状態なんです。

私は、13年程、重度な強迫性障害で、何度も、これで生きているのが不思議だと思うぐらい苦しんでいました。でも、それは自分以外の人には理解されません。

けど、病みやすい性格は改善できたりするものだし、自分の個性は殺さずに、才能を活かせるように変えられるものだとわかってきたんです。多くの人はまだこのことを知らない人もいます。みんなに、脳の障害や、ネガティブな思考のループは自分の手で外せるようになるってことを知って欲しいんです。

じゃあ、どうやってあるがままの自分を許せるようになれるの実践方法は、これから少しづつ書いていこうと思います。

生き方は選択できることに気づくこと

次回のサンクチュアリ出版でのイベントは、ADHDや、ASD、学習障害、強迫性障害、LGBTQと呼ばれる、さまざまな個性の違いを受け入れいるTALK×TALKと、ありのままの自分を愛するための特別な手順で作られた20分で気づきを生み出す脳トレ瞑想を学ぶ時間があります。終了後は個性を解放するパーティー!をします。

生きづらさを感じている人や、自分を好きになりたい人、才能を大きくしたい人はぜひ参加してほしいです。価格は自由価格で今回させて頂きました。(サンクチュアリ出版さんの協力のおかげ!)

7月14日のイベントの申し込みはこのリンクからお願いします。

個性を伸ばすこと、違いを認めること、自分を生きること!そんな人たちを増やして、地球をテーマパークみたいな楽しい場所に変えること!

これがDIOプロジェクトです★一人でも多くの力を貸してください。


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