食の健康でリードするグラップリング・柔術
こんにちは、まごっとです。
みなさん、いきなりですがグラップリングや柔術で勝ちたいですか?!?!
おそらくこのnoteを読んでいるほとんどの人が「勝ちたい」と答えるでしょう。
では、どれくらい勝ちたいですか?!?!?
何が何でも勝ちたい、ということであれば日々のいろいろな部分からリードするのが良いでしょう。
特に、健康の維持は大事です。
例えば、寝てなかったり病み上がりだったりしてフラフラだったらそれだけで戦闘力がガッツリ下がるので、つまり勝つ確率はガッツリ減ります。
今回は