こんにちは。読者 Uです。

今日は、2017年5月1日発行
吉川聖弓(まさみ)さん 【愛のケツバットメルマガ】の感想を綴ります。
→https://goo.gl/DKNgvF

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「今月中に5キロ痩せたいな～」
「今年こそ、彼氏と誕生日を過ごす！」

ここ最近、この繰り返しで日々が過ぎているような気がします（笑）。

あ、あとは

「英語がペラペラに話せたらカッコいいな～」も！

そのためにウォーキングを始めたり、飲み会に参加したりと、頑張ることもあるのですが、、

３ヶ月が限界。「３ヶ月続ければ、一生の習慣になるって言ったの誰よ！」と人のせいにし始めます（泣）。

この「やってみて→だめだった」のループを繰り返すと、さらに自分のことが嫌になり、理想の自分という存在にイライラしてしまうこともありました。

そんな私に、この日のメルマガは大切な答えをくれました。

それは、、

未来は、今の自分の延長線ではない
ということです。

よく、痩せたければ、細くて美人な友人を作りなさい、とか
　
お金持ちになりたければ、お金持ちになったつもりで生活しなさい、とか

資格試験の勉強は、過去問を解くことから始めるべし！とか、、聞きませんか？

吉川さんはそれを「逆算思考」と表現されています。目的を達成した未来から、今の行動を考えるように、と。

地道にカロリー計算をしたり、コツコツ数百円ずつ節約したり、単語を覚えたり、、という努力は、とても大切なことで、素晴らしい行動です。

でも、少し想像してみてください。

毎朝へアセットをする時、まず頭の中に完成像を描きますよね。

その「なりたいスタイル」に合わせて、

ブローだけにするのか、コテで巻くのか、スプレーで固めるのか、ワックスだけでゆるく仕上げるのか、、

方法を決めると思います。

巻き髪を作りたいのにコテを使わず、コツコツ丁寧にドライヤーブローをしていれば、いつかは巻き髪になるかもしれない！！なんて思いませんよね（笑）。

せっかく、努力したい！と思う気持ちが芽生え、そう出来る環境にあるのだから、「理想の自分にならない方が難しい！」と確信出来るような導線の設計が一番大切なのかもしれません。

そうすれば、あとは自動的に行動するだけですから。

ということで、今日すぐに出来ることは、理想の自分をとことん妄想する！です。

インスタでおしゃれ美人なモデルさんを多数フォローしていますので、皆様を眺めて10分ほどニヤニヤしたいと思います（笑）。

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毎朝、背筋を正して頂いています！
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※このnoteは吉川さんご本人の許可を頂いて活動しています。