自分の心と身体が喜ぶこと
今日はポカポカ陽気の
山口県岩国市です。
あったかい♡
この1週間
自分の心も身体も
相当、無理をさせてしまいました‼︎
そうとはわかっていても
無理をしなきゃいけないときもあって
ついつい
無理をしてしまう生き物で(笑)
それでも
いつでも
無理をさせてる
心と身体を
無視することはなく
しっかりと声を聴き
寄り添うことだけは
必ず大切にしています♡
昨日は
心と身体を喜ばせることを優先しました♡
買い物にはいけてなかったので
冷蔵庫にあったのは
卵とウインナーとりんごだけ(笑)
おむすびがあれば
それでよし♡な人なので(笑)
お弁当を作って
海までおさんぽして
ご飯を食べる♡
それが
わたしの心と身体が喜ぶこと。
空と海と太陽と
イヤーコーニングがあれば
それでいい♡
そんなわたしです。
今日も
あなたも
あなたの大切なひとも
優しい世界のなか
優しい気持ちで過ごせますように。
いつも
ありがとうございます。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?