気を合わせると気持ちよくなる。これもヨガ。

北海道もようやく春。我が家の桜はまだもうちょっと先になりそうなんですが、今年はつぼみの数が少なくて、昨日枝を落とすのに脚立であがったら目の前に毛虫ー!木の氣が弱っているのかもしれません・・・バラといいショック・・・

・・・・・・

以前少しだけ合気道を教わったんですけど。人相手だと上手く合気できませんでしたが、ワンコとだと面白いくらいにできたので今日はワンコと戯れている動画です。

のっけから全然ヨガじゃないと思われるかもしれませんが、ヨガって心と身体だったり呼吸との繋がりだったりをポーズを通じて感じて整えるものなので、ひとり合気みたいな感じですから、これもある意味ヨガです。

最近というかかなり前からヨガってカテゴリーが窮屈になってきていて、でもヨガ以外になんて言っていいかもわからず、とりあえずヨガって言ってますが私がやってることって普通?(何をもって普通というかは謎ですが)のヨガとはちょっと違う(とよく言われるます)ようです。それはそれとして。

ワンコってストレートに向かってくるので合気しやすいですね。
信頼関係があるっていうのも大きいと思います。
やってる私はほとんど脱力してます。
ワンコが突っかかってくれば来るほどワンコが吹っ飛んでます(笑)
私は何もしてないんですけどね。ほんと面白い。

今日は短い動画になりました。明日からは身体動かしていきますねー

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