【ヨガ動画】色をイメージしてヨガしてみた。

なんとなく、色をイメージしたら気持ちよく動けそうだな、と思ってやってみました。どんな色かはご想像にお任せします。ちなみに、今日のウェアは赤ですが、気分は赤ではありません。


最近どうもヨガしたいって思えずにいました。必要なのはわかっていても身体が反応しなくて。グダグダしていたら身体がおかしくなってきました。

そんな時は占いを読むと気分転換&モチベーションアップになるので、シイタケさん、ありがとう!って感じです。

占いに気分を上げる色、落ち着かせる色がのってるんですが、今日はふと「色をイメージしてヨガしたい」ってなりました。また変わるかもしれないけど。ちょっとハマりそうです。気持ちよかった。

好きな色は?と聞かれると難しく感じます。

その時々で違うし、色は自分で作っていくのが好きだったので、たまにすごく絵を描きたくなります。変な創作意欲だけは湧いてくるので気持ちのやり場に困って編み物したりしてごまかしてますが、本当は色を混ぜ混ぜしていたい・・・

自分が本当にやりたいことをやらないのは、ドはまりして大変なことになると知っているから。だから、ヨガで自分の中の色を混ぜ混ぜしたらすごく気持ちよかったのかもしれません。

予想外の発見に今日は何だろう。とてもいい日。

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ヨガと念珠

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