集団の中にいて、会話についていけなかったり、
なんか私、浮いちゃってるなぁ、と感じたりするときってありませんか？

私の場合はそう感じてしまうと、自分が置いてきぼりにされてしまう気がして、
「置いてかれちゃう💦独りぼっちになっちゃう😢何とかしなくちや💦」
と焦って、周囲についていけるように、必死に自分を周囲に合わせようとする傾向が多々あります。
(そして大抵それは失敗し、さらに『浮く』ハメになる…)

その集団のメンバーに、仲良くなりたい人、大好きな人が混じっていたりすると、嫌われたくない！好かれたい！という思いが一層強くなり、
「話についていけない私は何処か変なのか？」
と、真剣に考え込んだりもします。
「置いてきぼり」の不安(というか恐怖)、かなり強いです。
話が合わなければ、単に離れればいいだけなのに、そうしたら孤立してしまう、仲良くしたい人とも二度と仲良くなれない気がして怖いのです。

そんな事をカウンセラーさんに話したら、
「“置いていかれる”のではなく、あなたがその集団を“置いて行く”ことが不安で怖いのではないか」
と言われて、目が覚めたような感覚になりました。

仕事を辞めて、これからは周囲を気にせず自分らしく生きよう、と思っていたはずなのに…
気がついたら、また以前と同じような行動をとっていました…😱

ついつい自分が劣っていると感じてしまい、周囲に溶け込めないのも“自分のせい”だと思ってしまう私。
でも、例え私が変だとしても、そんな私でいい、そんな私がいい、そんな私で生きていく、と決めたはず…。

合わない、ついていけない、と“置いてきぼりの不安”を感じたら、
『私自身の道を進んでいる証』だと思って、そっと『置いて行こう』と思います。