連休も終わり。
沢山寝た連休となった。
これがただの怠惰からくるものなのか、メンタルからくるものなのか。
判断はつきかねるね。
後者からくるとなるとそこまで良くなってないって証拠なのかな。
適正の7〜8時間睡眠で動けなくはないんだけどねぇ。
何となくもっと寝る方を選択しちゃうんだよねぇ。
寝るのを選ぶのは起きていたくないって心情なのか？
単純に疲れが取れないって感覚なんだけどね。
今日はメンタルの話。