こんばんは
フリーランス管理栄養士のtomomiです。

今日は、言葉を意識することについてお伝えします。
言葉のもつ力、影響力について考えてみてください。

言葉は現実化する？

言葉は、非常に大きな力を持ちます。
　
“思考は現実化する”
　
とよく言いますが、ここでいう“思考”は
あくまで“言葉”によってつくりだされます。
　
実際に言葉に出すことによって脳はそれを認識し
帳尻を合わせるように行動が伴ってきて
その言葉を現実のものとします。
　
つまり
思考は現実化するといいますが
すなわち
　
『言葉は現実化する』
　
と考えることができます。
　
だからこそ私たちは
普段から使用する言葉を意識しないといけません。
　

内言語と外言語？

言葉には
「内言語」と「外言語」があります。
　
内言語とは、文字や声としてあらわさない、心の中で発する言語
外言語とは、実際に声に出して発する言語　です。
　
外言語は発声を伴う言語のため
耳からも音として情報を認識し
その言語が脳に伝達されるため、
　
強い影響力を持ちます。
　
　
例えば、もし
　
「お金がない、お金がない、お金がない…」
　
と常日頃から言っているようであれば
必然的に
　
お金がない人
　
になってしまう！ということです。
　

成功者の言語の特徴

基本的に成果の出ている人と出ていない人では
言語の特徴が全く異なっています。
　
成果の出ている人、成功している人は何事も
　
“断定形”
　
で話をしています。
「やります！」「すぐ行きます！」「達成します！」などなど…
　
一方、成果の出ていない人、失敗してしまう人は
言葉がフワフワしていることが多い傾向にあります。

「〇〇したいです」「〇〇するために頑張ります」
「〇〇のために努力します」などです。
　
このような表現をしている人が
何かを達成したり、成し遂げる可能性は
極めて低いです。
　
また、成果をあげている人は
言葉の発信が非常にポシティブです。
　
私は、成果をあげている、成功している方の発信を見ると
とても元気になります。

そう思ったことはありませんか？
　
成果をあげている人は
すでに成功体験がある人はできる気しかしていないので
基本的にポジティブな発信となります。
　
また、成果をあげた経験がまだない人でも
これからどんどん成果をあげていくであろう人は、
　
言葉の影響力、概念をしっかりと認識しているので
自分で言葉の力をコントロールしようと
　
“意識的”にポジティブな発言を心がけた発信をしており
　
結果的に成果をあげていっています。
　

成功者の輪に入れない！？

また、成功者はネガティブな言葉、話を
敬遠する傾向にあります。

それは、言葉が影響力を持っているとういうことを
しっかり理解しているためです。
　
なので自分の言葉だけでなく
“周りの言葉”にもすごく意識をしています。
　
したがって、もしあなたが発する言葉が
　
「ネガティブな言葉」
　
だったとするならば
成功している人、成果を出しいている人と
同じ空間にいることさえ出来ないのです。
　
そういった人たちの輪に入れない、チャンスを逃すどころか
同じ言語、ネガティブな言語の人同士が集まって
負の連鎖が生じてしまうことも…
　
もちろん私も
モチベーションが下がってしまったり
ネガティブに物事を考えてしまうことが
正直なところ、あります。
（もしかしたら人より多いかも…？）
　
ですが！そういった時こそ
意識的に
「できる！」「大丈夫！」「絶好調！！！」
と言葉の力を使って自分自身に言い聞かせる
　
ということを心がけるようにしています。

乗り越えられない試練はない！！

今までの道のりでもそうでしたが、
新たなことに挑戦したり、起業してみたり
自分でお金を稼いでいくとなると　
　
未知の壁にぶつかることもありました。
　
分からないこともたくさん！
（本当に、本当にたくさん！！！）
　
けれどその度に
「分からない」「不安…」「できない」
　
というような言葉を発していては
何も進みません。
　
根本的に何もできなくなってしまいます。
　
　
そう考えているので
私のマインドセットとしては
　
「乗り越えられない試練はない！」
「できるからやるのではなく、やるからできるんだ！」
　
というように自分に言い聞かせて
いつでも
　
「できる！できる！できる！」
　
と思うようにして自分を奮い立たせています。
　
　
本当に言葉の力、影響力はすごいんだ！
　
ということを頭に入れてみて下さい。
　
言葉の力、影響力について
しっかりと意識するだけで
　
今までできなかったことが
まるでウソのようにできるようになり
成果も右肩上がりに◎
　
ぜひ、自分が発している言葉に意識をして
ポジティブな成功者言語を発するよう心がけて
日々の生活を送ってみてください。