かわむらやすこ/KAWAMURA Yasukoアレクサンダー・テクニークを学ぶ

2017年10月からアレクサンダー・テクニーク教師を目指しトレーニング中。 アレクサン…

かわむらやすこ/KAWAMURA Yasukoアレクサンダー・テクニークを学ぶ

2017年10月からアレクサンダー・テクニーク教師を目指しトレーニング中。 アレクサンダー・テクニークと看護技術について綴っていきます。 いいなと思っていただければ、投げ銭お願いいたします!公式LINE→ https://lin.ee/i1xt8r3

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相談サービス始めましたーアレクサンダー・テクニーク教師として自立するために

#アレクサンダー・テクニーク #トレーニー日記 #日記 #ココナラ  人生ソフトランディングのために、フリーランスになりました。アレクサンダー・テクニーク教師のトレーニングをしていますが、それだけで経営が成り立つとは考えていません。それに今はアレクサンダー・テクニーク教師として活動できません。まだトレーニーですから。  今、スーパーマーケットのアルバイト・クラウドソーシングが主な収入源です。フリーランスは複数無理ない範囲の仕事を収入源にするのがリスクマネジメント、というの

    • 触れられないときの工夫

      #3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #触れる #紙人形 #休日雑文 Tanii Shigemiさんのレッスンに参加した時、「お互い触れられない時間が長かったから、せめて紙だけでも」と紙人形を作って手を重ねました。 触れられないからこそ工夫することが大事ですね。 個性が出ていますよね

      • 座る時のおしり

        #3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #座る #おしり #休日雑文 座る時に坐骨と座面がつく感じは大事です。最近加えて「おしりが座面に広がる」と思います。イメージは鏡餅。 安定感があり、腰の負担が減りました。

        • 美しさの基準

          #3行日記 #美しさ #基準 #個性 #休日雑文 #アレクサンダー・テクニーク  ほりが深くない、目は大きくないけど切れ長、唇はうすい東洋人が西洋人から美しいと思われるのは不思議でした。頬骨が際立つ輪郭を美しいとされる世界。 基準というのは文化や地域や時代で違うんですね。

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