日本では試験期間中とか目覚ますために無理矢理コーヒー飲んでた。もともと紅茶派で紅茶にもカフェイン入ってるけど、コーヒーはまずいからこそ目が覚めそうな感じ。

カナダではTim Hortonsとかカフェがそこら中にあって各交差点ごとでコーヒーが補給できそうな勢い。屋外に自販機あんまないからね。 あっても種類は日本もそれと比べようにならない。マジで家に日本の自販機欲しい、セブンイレブンもサークルk(マルケー)もあるのに中身ただの北米クオリティ。

外出る時なんて、まず暖かいコーヒー買いに最寄りカフェに寄ってからじゃないと始まらない。
ちょっとシャキッとしたいときとか、気分転換したい時とかただただなんとなくな時も。ちょっと数駅歩こうかな、コーヒー飲みながら、とか。

ただ、コーヒーにこだわりないからカフェインさえ入ってればTimとかセブンイレブンのコーヒーで全然いい。

そんな生活を続けているうちに、カフェイン中毒になったみたい(´ ` )

しばらく気づかなかったんだけど、時々頭痛に襲われてて、やだなと思ってたんだけどカフェインが切れてることが原因とわかった、最近。

今はインスタントコーヒーも家に常備してて朝一杯飲まないとやってけない体になってしまった。。。ほぼ「頭痛薬カフェイン」としてしか見ていない。お湯のみサイズにエスプレッソみたいに濃くして一気に摂取することも。

ぱっと見、だいたい12時間ごとに最低一杯分のカフェイン取らないとやばい。
変な時間に切れると朝方頭痛と共に目が覚める。寝る前に頭痛が起きることもある。ちなみにカフェインの半減期はだいたい5時間みたい。

元々目覚ましのために飲んでたのに、就寝前でも頭痛きたら飲む。今度、カフェインレスしばらく飲んでみてからだが騙されてくれないか試してみようかな。。。やっぱただのカフェインでも中毒症状があるのはやだよね。今は家では１日薄めの一杯しか飲まないようにしてる。外出時はしょうがない。

そういえばTimで、激甘ドーナツ頼んだからコーヒーはno milk no sugarで注文したらキャッシャーのお兄さんにare you serious????(本気で言ってるの？)ってすごい確認された笑
コーヒーを激甘にして飲む文化の人もいるもんね。

コーヒーにこだわりないけど、朝一のTimから漂ってくる香ばしいコーヒーの香りだけは素敵だと思ってる。そのうち、豆を挽くやつとか、ドリップするやつとかしてみたい。最終的にはエスプレッソマシン手にいれる。カプセルコーヒーマシンはあんま興味ない。

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