言葉を自分を心をコントロールする
”コントロールすること”について最近よく考える。私は中学のころから自分ノートなるものを持っている。最初はいいと思った言葉を書き留める程度だったけれどだんだん自分の思いや考えも書くようになっていった。
社会人に入ってからは書く機会が減っていき、誰かと話すとき伝えたいことがうまく伝わらないと感じることが増えた気がする。きっと思っていることはすんごくあるのに言葉でうまく表現できないからだ。そもそも自分の考えや思っていることにしっかり向き合っていなかったのかもしれない。
この間久