お世話になります、まーくんです。
よろしくお願いします。

一昔前はダイエットの王道といえばカロリー計算だった。一日の摂取カロリーよりも消費カロリーを増やして、痩せるというもので、皆さまも一度はやってみたことがあると思う。

それが今ではすっかり糖質制限が主流となってしまった。肉や魚など糖質の少ないものはいくらでも食べて良く、逆にお米やパンなど糖質が多く含まれるものを抑えるという方法だ。

ただこれがきつい。根は日本人だからか、ご飯を食べないと何だか満足しないし、お土産やお菓子大好きの自分は特に甘いものが食べられないことがとても辛いのだ。

そんな気持ちを知ってか知らずか、各メーカーが糖質を抑えたパンやデザートを販売している。これは嬉しい。

その中で今回の商品は

糖質70%カットのチョコアイスだ。

糖質は5.0gとかなり抑えられていて、罪悪感も少ない。味はどうだろう。

完全なチョコアイスという訳ではないが十分にチョコアイスを食べている感じにはなる。気持ち持った時の重さが軽く、舌触りもふんわり軽い。糖質制限中のあなたや奥様への差し入れに持ってこいだ。

でも結局、糖質を抑えればカロリーも少なくなる気がする今日この頃。どちらにしても、ダイエットは永遠に儲かる産業なのであろう。

1個129円（税込）。ダイエットで辛くなったらぜひ。だんだん痩せづらくなってきた私と一緒にレッツダイエット！

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