こんにちは！

学生時代のテストの日に

「全然勉強していない」と言いつつ、

自分よりいい点数とる人いませんでした？

なんだか裏切り行為みたいな感じですが

相手の「全然～していない」と自分のしていないは感覚が異なり

やってはいるものの、私の中ではやっているうちに入らない

だけかもしれません。

かつては女優さん、モデルさんたちが美容について

「何もしていません」と発言していましたが

何もしていない、ワケがない。

キレイな人はキレイになるための行動をしている

ということがよく分かる本

タレント　MEGUMIさんによる

「キレイはこれでつくれます」

話題の本なので、読んでみました。

グラビアタレント時代、日焼けの影響で

肌は乾燥でくすみ、ほうれい線がくっきり表れるようになり

1,000種類の美容法を試して「良い」と思えるものを紹介した１冊です。

紹介されている商品の写真はすべて私物で

トライ＆エラーを繰り返し、研究を重ねたというのが伝わります。

私自身20代前半は毎日23時ごろ帰宅し、そこから夕食

食後、即寝落ちして、深夜に目覚め慌ててメイクを落とす

そんな生活を続けていたので肌荒れがひどかったのですが

それでも年齢でなんとかなっていました。

しかし私も30代になり、見た目の変化が分かるようになってきたので

スキンケアをしっかりやるようになりましたが

この本読んで、

キレイになりたいと思いつつ、実はそこまで実践していない自分というのが

露わになり、背筋がピンと伸びるような感覚になりました。

商品によってはお金がかかるものもあるので

すべて真似するのは難しいですが、

これならできそうというものから取り掛かるといいです。

たとえば、毎日シートマスクをすすめられていますが

紹介されているルルルンは私も使用しています。

※私は↑を使用していますが、本書ではGREENが紹介されています。

翌日の化粧のりがいいですし、若干肌が白くなった気がします。

私たちは毎日忙しいですし、時には疲れて

美容なんて気にしてられない、なんてこともあります。

しかし、最近なんだか肌の調子がいいとか

メイクがうまくできると、気分が上がるんです。

自分のためにも周りの人のためにも、キレイは良い。

本書のなかで「美容は続けることが一番の近道」ということが

何度か書かれています。

目標を達成するためには追求し続けること

というのを再確認できた一冊でした。

サクサクっと読めるのでおすすめです。