今日は片道２時間の場所で実務者研修。
実技試験だった。
みなさん、一生懸命だった。

私は、1日膝に違和感。
お昼休みに銀行巡りをしたあたりまでは、なんとなくの違和感程度だったが、帰り間際、痛みがひどくなる。
（こりゃ、ロッキングしてるな）
ロッキングとは膝の傷ついた半月板などが膝に挟まる事で、曲げ伸ばしに痛みを伴うもの。
とりわけ、伸びなくなるので足を着くと激痛が走り歩けなくなる。
今は、そこまでひどくはないが、伸ばすと痛い。
曲がらない。
いつもは大抵、床から立ち上がるときになるのだが、今回はちがう。
いつやったか分からない。
困ったなぁ。
寝てると治る事もあるので、それに期待。