こんにちは！
よかよかカフェのいくちゃんです。

わたし自身がブログを書くのは超久しぶり！
ご無沙汰しております(^^;

さてさて、
7/21 インナーチャイルドお茶会が開催されました。
講師は橋本容子さん

インナーチャイルドって何？
というお話を、容子さんの体験を聞きながら感じさせていただきました。

終始落ち着いていて和やか、だけど深く考えさせられる会でした。

以下、わたしの感想です。

小さい頃のトラウマ、キズ…
と聞くと、ついつい子どもがいる自分にとっては「インナーチャイルドをもたせないようにしたい。」と考えてしまう(実際そういう方は多いらしい)

実は、まず自分！

自分がなにに傷つき、それによってどんな傷つかない方法を身につけてきたのか
自分を守ってきた、自分ってよくがんばってたじゃん。って、気づくことが、自分のマイナス(だと思っていた)想いをぎゅっと抱きしめて癒せる一歩なのかな
なんて感じました。

そして、子どもと自分は『違う』ということに気づく。ということ。
なにに傷つき、怒り、喜ぶか。って、親子であっても全然違う。
だから、コミュニケーションが大事だなって改めて思ったし、子供の気持ちも聞く、けど、自分の気持ちもちゃんと言う。

余裕がなくて怒っちゃうこともある。
イライラしてたら八つ当たりだって、子どもになら正直しやすい。

だけど、あぁ、やっちゃったな。って気づいたら、謝る。なんで余裕がなかったのかを考えてみる。なににイライラしてたか考えてみる。

結局は自分。なんだよね。
だから、自分と向き合うことをし続けたいな。
自分が自分を一番大切にしてあげたいな。
自分の感情を大事にしたい。そこに正直でありたいなー。
なんてことを感じました。

こういう深い話、すごく好きです。
今の自分が自分であるルーツに気づいていく。そんな時間。

そして、大切に大切にシェアを聞いてくださる容子さん。

シェアを聞くことによって気づきもあり…
いい時間を過ごせました。
ありがとうございました！

容子さんのインスタはこちら

https://instagram.com/yoko_communication?igshid=kx97gesq49af

インスタもめっちゃステキなのでぜひ見てください。
今後の活動も楽しみです！

今回、一参加者でしたが、よかよかカフェとしては、デザート・お飲み物付きでしたので用意したのですが写真撮るの忘れました（´-`）.｡oO

カフェとしても、「心が喜ぶ場所」としてやっているので、やりたいこと、話したいこと、どんどん表現しに来てもらえたら嬉しいです！

イベントスペース、興味ある方はご連絡ください♫

今後のイベントも、改めてご紹介しますのでチェックしてください♡