表紙はアレクサに今日のダジャレを言って貰っている時に撮りました。
このシャベルを使うと　皆んな良くシャベル。

今日は梅田の歯科医9時の予約なので　朝ご飯は食べずに　7時に家を出る。
治療を終え　まっすぐ帰宅。

お昼ご飯
バゲット　柚子ジャム。
クノールカップスープつぶたっぷりコーンクリーム。
竹輪　白菜　人参の大蒜炒め　ミニトマト。
冷や奴　刻みネギ。
ゴボウのしりしり　金胡麻。
みかん。