表紙は南瓜　プッチーニです。

朝ご飯
ヨーグルト　20秒レンジで温めて冷凍のブルーベリーをトッピング。
芋粥　里芋　玉ネギ　人参　刻みネギ。
無印良品のぬか床を使った胡瓜のお漬物　ミニトマト。
もずく　黒酢。
チーズ。　　　　バナナ。

今日はハロウィン。
南瓜の形をした花器にリュウカデンドロン　スプレーカーネーション　ガーベラを生けてみました。