2022.8.7 備忘録
まずはモネ君のわんこご飯
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おすそ分け食材でのご飯作り☆。.:＊・゜
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細かく切ってコトコト煮てふっくらご飯の出来上がり☆。.:＊・゜
＋毎日しゃないけど
入れる時は良質なオイルを心がけてます♡
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あっという間に完食です.｡.:✽・ﾟ.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ
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モネ君(3kg)の2食分
人ごはんからのおすそ分け食材
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卵  1個
ミニトマト  1個
キュウリ  10g
枝豆  5g
舞茸  5g
小松菜  3g
中華麺  10g
リンゴ酢 ほんの少し
オリーブオイル ほんの少し
自家製味噌 ほんの少し
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＋食材
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カラダがよろこぶ出汁 小さじ1

※あくまでg表記はモネ君仕様です。⁡
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翌朝も同じメニュー

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モネ君 晩ご飯後のデザート
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今シーズン初物
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梨 (幸水)
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■人ごはん■
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☆冷やし中華
(黒麹の醤油麹、塩麹)
☆枝豆
☆小松菜と舞茸のお味噌汁
(自家製味噌)
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この日は
今シーズン初物の梨(幸水)を
私達もモネ君も食べました😊
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8月7日 立秋も過ぎ
暦の上では秋に入りましたね…
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こんなに暑いのに😅
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モネ君の大好きな
色んな果物が出回ってくる秋のスタートです
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果物のみならず
旬の食材はその時々の
体に必要な栄養だったり
気だったりを
体に取り入れられるので
積極的に頂きたいですよね♡