認めたくないって変なのかもしれないけど、私は自分が風邪をひいているのをいつも認めたくないんです。

実は数日前からたぶん風邪をひいてるんです。とても眠くて喉が痛くて鼻水が出ます。

こういうときに「アレルギー」のせいにしたくて「風邪じゃない」と毎回、思うんです。

でもどうも悪化していく。

日中も眠くなるし出かける気力がなくなって、体がしんどいなーってなる。

風邪やん。

今日はすごくしんどくなってるんです。認めざるを得ない。風邪引いてます。

あぁ、心が風邪に負けた。

みんなのnoteを読むのがしんどいんです。だって風邪だから。

でも朝からしんどいなぁと思いながらもお化粧して着替えて、整骨院に行ってきました。ヨガに行っていいか相談したくて。

そうなんです。踏み台昇降を１０分して筋肉痛になった話を先日投稿しましたが、かなり痛かったのでただの筋肉痛ではないんじゃないかと密かに思ったんです。

まぁこれもできれば認めたくなかったんです。

あんな単純で小さな運動で「肉離れ」を起こしたとは。

恥ずかしいから言いたくなかったんですけど、言わずに書いちゃいました。

もともと冬前に肉離れをはじめて経験しています。左足を捻挫して、その足をかばっているうちに右足が肉離れを起こしたという経緯でした。両足が不自由という生活をしばらく送っていました。

肉離れって癖になるんですよね。そうですよね？ だから踏み台昇降程度でこんなことになったんですよね。と、自分を励ましています。

運動を何かしようと始めるたびにどこかを痛めてしまうのでなかなか思うようにやれません。運動を始める前の準備運動が必要と整骨院の先生に言われました、１０分間の踏み台昇降の前に準備運動？ 微妙です。。

２、３週間の安静と言われました。たった１日でステップちゃんはお休みに入りました。

整骨院の帰りの電車で、なんとなく気持ちがあんまり良くないので近くの百貨店にケーキを食べに行こうと思いました。風邪だけど。しかも肉離れしてるけど。

きらびやかで美味しいケーキを見て食べたら元気が出るかもしれない。あったかい紅茶と一緒に。（←風邪だから体がちょっと寒い）

ここのケーキはお高いのでそんなに来ないんですが、たまにはいいよね。

ピンク色で宝石みたいにかわいいケーキとアッサムのミルクティーを注文しました。幸せ。それでケーキの写真を撮ろうと思ったんですが、カメラのアングルを考えて手間取っているうちに右手の小指がケーキにブシュッて。

あーあー。宝石がぐちゃって・・・。

もし子供たちがいたら、また爆笑されます。「相変わらず期待を裏切らんなー。さすがやな」って褒められるはずです。

すぐ近くの席には中学生らしい男女のグループが座っています。見られたかな？

ちらりとチェックしたけど気づかれてなかったみたい。男子の一人がこのカフェがこんなに高いと思ってなかったのか「たけぇ・・」とつぶやいているのが聞こえました。

女子がここに来てみたかったのか、あるいはみんな深く考えずにここに入ったのか分からないけど、私に相談してくれれば百貨店の中でも手頃なカフェを教えてあげたのになぁなんて思って眺めちゃいました。

ダメだ、目が疲れた。

今日は風邪だから。

たぶん明日もまだ風邪だろうね。

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風邪が流行ってるらしいんです。私も少し前に会った友人二人が、二人とも風邪をひいていると言っていたので彼女たちからもらったんだと思います。みなさんはお気をつけくださいね。ちょっとだけきつそうですよ。