起床5:35　35.5℃　141-95mmHg　ゴシゴシ朝シャワー　73.9kg　コーヒーとクラッカー

外に出ると暖かい。濡れている道を歩く。

仕事は普段通り、いつも通り。途中、隣席の仕事ぶりが相変わらずなので、少し大きい声を出してしまったのは良くなかった。

昼、タラの香味パン粉揚げ

午後、人事部から電話がかかる。定年後の専任職契約についての説明だった。実際の給与額を目にして少し気持ちが落ち込む。

退社後、 #駅から20秒で行ける バードメンに寄る。ひきすき（肉が挽き肉のすき焼き風）、赤ウィンナーでホッピーを飲む。

90分ほどの滞在後、家へ向かう。電車内で先週金曜日のビバリー昼ズを聴く。島崎和歌子はオールスター感謝祭に10代の頃から32年出ていることを知り少し驚く。

20:20頃帰宅。横浜高島屋デパ地下の惣菜とパンを特集したTBS「ラヴィット」をヘラヘラ笑いながら見てから寝る。