起床7:20　35.9℃　133-96mmHg　

朝、コーヒー、クリームボックス半分、食パン焼かずに

昼、カミさんが作った「一風堂赤まる豚骨まぜそば」

家族が出かけて一人になった家で、オレンジを絞ったキンミヤの炭酸割りを飲み、溜まった新聞を読み返し、「オリックス-ロッテ」「やべっちスタジアム」「天皇賞（春）」などを見て過ごす。

単複買ったボルドグフーシュは6着（皐月賞も買った馬が6着だった）に終わり、ロッテも延長11回サヨナラ負け

カミさんが富士急行が取り上げられている番組を見ている間にシャワー。

シャワーから出ても番組継続中で、鉄道番組というより、星のやステマ番組に、なっていた。

その後、新聞整理しながらNHK-BS「サッカーの園」

ACL決勝をタイムシフト視聴

1時すぎに寝る。