アラームで起きられず何度もスヌーズ　起床5:35　35.8℃　120-85mmHg

朝、ランチパック（ピーナッツ）、コーヒー

ゴシゴシ朝シャワー　73.3kg

仕事合間のLINEで週末の予定が決まる。

昼、会社の食堂で日替わり定食〜チキンカツ煮定食

退社後、五反田で初めての経験を愉しむ。

晩杯屋に立寄り。チュウハイ×2、おつまみ2品で800円。漫画ドカベンの岩鬼を思い浮かべていわし丸干しをを頭からガリガリと食べる。

電車内、週末のラジオで知った西村ケントの動画を見る。

キッカケになったピーター・バラカンのラジオも聴く。

ソロ・ギターでバンドサウンドをわざわざ目指さなくてもと少しだけ思うが、選曲が良くてサウンドが心地よいので聞き続けてしまう。

帰宅。入浴後、次女の作ったおかずと三冷ホッピーで夕食。

22時からBS-TBS「町中華で飲ろうぜ」野毛編の再放送を見て、23時頃に寝る。