誕生日　

起床6:05　36.0℃　156-104mmHg　朝シャワー　体重計電池切れ

朝、レトルトハンバーグと目玉焼きをご飯に乗せる

午前、今週録画した番組を見て過ごしているとカミさんと次女が出かけ、ひとりきりになる、、、

13時過ぎ、家を出て近くの商店街へ向かう。商店街にあるラーメン屋に寄り、豚骨醤油で昼食にする。

食後、日本酒とビールを買い洗濯屋でＹシャツを受け取って家に戻る。

14時過ぎから、J1最終節をDAZNで4試合同時中継番組を見る。チョン・テセの空気を読まないズバズバしたコメントも面白い。

既に優勝クラブが決まり、降格もほぼ決定しているので、今年の最終節は特にドラマが無いと思いながら見ていたら、最後の最後に広島が得点して3位（浦和が4位）になりアジアチャンピオンズリーグ出場の可能性を残した。

18時から夕食、誕生日ということですき焼きを用意してくれた。

でも、今日は歯のかみ合わせがおかしく、左上の奥歯が下の歯ぐきに当たり痛いので、あまり食べられない。

デザートにケーキ。これが美味しかった。

「町中華で飲ろうぜ」の町中華フェス回を見たあとに、いつもより丁寧に歯を磨いてから、22時半頃に寝る。

「ゲストは相棒でなければ誰でもいいよ」と言う玉袋氏。