昨日の作文に
気持ちは伝染するという内容を書いたが、
いらついた店員さんに出会った私が、
いらついていて、
その人を私が、引きつけてしまったのだろうか？

　潜在意識下では、
心の揺れがあったのかも、わからない。
　が、生きていれば、
このような「もらい事故」と呼べるような
理不尽な経験もたまにはある。

　言い換えれば
ノラ犬に噛みつかれたような出来事。
（ノラ犬は好き）

　スタンドFMというアプリケーションで
「さば缶の時々暴風寄り道ラジオ」
という番組を拝聴していると
話者のつねさんも、このような
理不尽な事に遭遇されたそうだ。
　だが「瞑想を実践されている成果か？」と
おっしゃっていたが、
同行者より怒りを覚えなかったそう。

　このような事柄に出くわしてしまった時、
それに引っ張られて
こちらも不機嫌になったり、
いらいらしたり、
応戦したりしては、
同じ穴の狢になってしまう。
（ムジナも好き）

　私もつねさんに習って瞑想に励み
己の感情を観察する姿勢を大切にしたい。

↑マインドフルネス瞑想ガイドのタッカーさんおすすめラジオ番組