スプラッシュ、沖田奈緒です。

最近リス動画見ながらアクショントレーニングしてるんだけどさ。

ひさしぶりにガチガチ筋肉痛になった笑！

疲れたなーと思ってお風呂ゆっくり浸かったんだけど

これがよくなかったみたいで翌日バッキバキに。

動くたびに全身が痛いの。

リハが終わってTシャツを脱ごうとしたらあまりの痛みに固まってさ。

そしたら悪ガキが二人近寄ってくんだよ。

ホントこーゆータイミングを絶対見逃さないんだよね。

腹立つわー。