見出し画像

ヒールは身体に悪い?

履物ラボ 代表 フットウェア調整役として、
声を大にして云いたい。

ヒールは、身体に悪くない。
むしろ、
身体にとってとても有効な姿勢を作れ、
スタイリッシュで素敵なお洒落ができる
とてもオススメな靴である。
ただし、
ヒールの靴の選び方、
ヒールの靴の使い方、特性、
ヒールの靴を履いた時の歩き方、
を学ぶ必要がある。

まず、
(選び方)
自分の身体とヒールの高さの比率を考える。
ソールの形、かかとのラインが整っているか?足と靴サイズの合わせ方がヒールの高さによって変える必要がある。
(使い方)
どんなシーンで履くのか?
どんな服装に合わせるのか?
(歩き方)
横の動きが不安定になる。
歩き方は、パンプスを履いた時と同じなのだが、同じように歩く為には、意識的に、違った歩き方をイメージする必要がある。

履きたいけど、
履くと痛くなるヒールの調整を
何千足としてきた
履物ラボ代表 フットウェア調整役の独り言でした。

#靴 #履物 #シューズ #ブーツ #パンプス
#ヒール #スパイク #スポーツ #生き方
#歩き方 #動き #パフォーマンス #インソール


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?