苦手なこと、やったことがないことを
やるときって、やっぱり怖い。


「他人からどう思われるだろうとか」

「失敗して笑われたらどうしようとか」


マイナスなイメージや思考になると一歩が
踏み出せなくなる。

そんな時の解決方法は、

あなたのことを
褒めてくれる人や認めてくれる人、
応援してくれる人という

「安心できる環境」から何か始めてみよう。

安心できる環境の中で、褒められたり、
認められたりすることで

「小さな成功体験」を

積み重ねていくことができます。

そうすると苦手なことが克服できたり、
やったことがなくて出来なかったことも、

少しずつできるようになり、
自信がついてきます。

僕自身、人と話すことが苦手、

人に意見や想いを伝えるのが苦手、

文字を書くことが苦手など、

いろいろありましたが、

「安心できる環境」からはじめて、
少しずつ克服して自信が付いてきました。

何か苦手なことを克服したいとか、

やったことないけど
やってみたいことがある方は、

ぜひ、「安心できる環境」から始めてみて
ください(^^)