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言葉にすること、文章にすること、noteにすること

前回投稿したnoteにコメントやメッセージをいただいて、考えることや気づいたことがたくさんあったので、noteを書いています。
前回のnoteはこちら


noteのことをお話する前に、まずは今日のnoteに通ずる私のお話をします。

私は整理整頓が苦手です。
習った整理整頓、例えば小学校の引き出しの整理整頓は先生がハサミや糊の場所を決めてくれていたので問題なかったのですが、習っていない整理整頓は上手くできません。
モノについてもですし、頭の中についても同じです。

私の頭の中はいろんな言葉や考えや思い出や気持ちがごちゃまぜになっていて、すぐには出てきてくれません。
あれしたいな、そろそろ〇〇ちゃんに連絡しなきゃ、あ、明日何着て行こう?、なんだかしんどいな、そういえば昔こんなこともあったな、どうしてこれって◇◇なんだろう?、今日買わなくちゃいけないものってなんだったっけ?…
のようにごちゃごちゃに混ざっています。

それもあってか、私についての質問に口頭で答えることがものすごく苦手です。
私に関する情報や言葉や考え、思い出がすぐに見つけられないからです。
手ですくいあげることのできたほんの少しの言葉たちを使って
ええっと…〇〇かもしれないです…
と自信なさげに答えるしかできないのです。


そんな整理整頓が苦手な私ですが、noteを始めて、言葉や気持ちや考えがすっと出てくることが多くなりました。
noteに書いたことや、書くにあたって考えたことなどが頭の中から見つけやすくなったのです。

さらに、noteに書くことによって、自分を客観的に見ることができ、今まで抱えていた事柄や気持ちの原因なども分析できるようになりました。
頭の中にごちゃ混ぜになっていた記憶や気持ちや言葉の点を線で結んでいくことができ、自分のことをより客観的に理解できるようになったのです。


前回投稿したnoteは、それを強く感じたnoteでした。
夜中に、恋人に会いに出ていくお兄ちゃんや、どこかへ出かけていく弟を見て、なぜか悲しい気持ちになっていたのですが、その原因を掴むきっかけになったのは、前回のnoteでした。

お兄ちゃんも弟も私に何かしたわけではないのに、なぜか悲しい。さみしい。
それが不思議で、でもどうにかしたい気持ちでした。
その気持ちを前面に書いたのが前回のnoteです。
夜中に書いたということもあってか、とても感傷的になり、なぜかボロボロ泣きながら書いていました。
涙が出るのならば書かなければいいのにと思いながらも、なぜ涙が出てくるのかそのときはわからないまま、夢中で書いていたのでした。

そうやって書いたnoteですが、書き上げてみると先述の謎が少し解けたnoteになりました。
書いたnoteや個別にいただいたコメント・メッセージによって、ああそうだったのか、え、そうなんだと初めて気づくことがたくさんありました。


私がnoteを開くときは、さまざまな出来事や気持ちや経験を残したいと思うときです。
1月に書いていた今日のぷらぷら日記のようにライトなものもあれば前回のような少し重いものもあります。
そしてnoteという形で残すと同時に、私は自分の頭の中を棚卸しし、整理整頓し、自分のことを理解しているみたいです。


noteはnoteのユーザーさんの数だけnoteがあります。
noteには文章だけでなく、詩やつぶやきやイラスト、写真、動画…おそらく私の知らない用途で使ってある方もたくさんいらっしゃると思います。
読むのも書くのもつくるのも見るのもとても楽しい場です。

一方で、自分だけの日記や記録ではないので、いろんな人の目に触れる可能性があります。
その誰かに見られる、読まれるというプレッシャーが、時折表現することへの壁になることもあります。
特に明るくない内容のものは投稿するのに勇気が必要です。
使う言葉だって文面だって配慮しなければなりません。

ですが、人の目に触れる形で表現することで改めてわかること、少し前を向けるようになること、乗り越えられることもあるのではないかなと思うんです。
人に見てもらう前に、自分なりに出来事や気持ちや経験を咀嚼するからこそより前に進める、そんな気がしてならないのです。
なので、noteという場を借りて、自分の頭の中を整理整頓するのもいいんじゃないかなと思うんです。


私のように頭の中の整理整頓が苦手だったり、自分のことがよくわからなかったり、理解できない感情があったり、忘れられない記憶があったり、何か越えられない壁があったりするのであれば、なんらかの形でそのモヤモヤを表現してみると少し前に進めるかもしれません。
絵でも写真でも音楽でも映像でもものづくりでも。
表現することで、見えなかった自分の内面も見えたりするのではないかなと思います。
noteでも、もちろんそうでない形でも。


言葉にすること、文章にすること、そしてnoteにすること。
これって思っているより素敵な魔法を秘めているのかもしれません。
私はその魔法にかけられた一人。
今日も今日とてnoteを書き、また一歩踏み出すのです。


今日のカード
「踏み出す秘訣は足元にあったりする」カード

こちらはお馴染みのフライングタイガーさんで2年前くらいに見つけたカードです。
私はこの手のポップな色味が大好きで一目惚れして連れて帰ってきてしまったのですが、何度見ても飽きずにかわいいとってもキュートなカードです。(かわいすぎて2回もかわいいと言ってしまうくらいです)

この不思議でインパクトの大きいイラストですが、私が特にお気に入りなのがこの足元のスニーカー。
こんなポップなスニーカーがあれば、外へ前へ思わず一歩進みたくなっちゃう、そう思います。
悲しくなって下を向いても、このスニーカーが見えればにっこり笑って前を向けそう。
そんな踏み出す秘訣、実は足元にあったりして。
想像がふくらむお気に入りのカードです。

#整理整頓

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