早番シフトだったので早く帰れる日だった。
明日はお休みだ。
今回の連勤も無事に終わった。 

今のお仕事は一日中立ちっぱなしのせいか、４連勤以上するとかなりからだにこたえるようになった。
朝起きるのがつらくなるし、休憩中に気づいたら寝てしまっていて、気持ちがネガティブ寄りになる。
前のお仕事では出張があっても移動は車で座っていたため、６連勤、７連勤があってもからだがきついということはなかったけれど、立ち仕事はどうもダメみたい。
４連勤で心身に少し異常をきたしてしまう。

今月は大変な月だった。
新店オープンに伴い、私の所属するお店のリーダー的存在だったスタッフさんが他店に異動になった。
その次に長く勤めているスタッフさんが今月いっぱいで辞めると聞かされた。
人員が減り、４連勤５連勤が重なった。
業務は増え、引き続き売上げが良くなかった。
一緒に働いているのは入って２ヶ月目の新人さん（以下Sちゃん）で、まだまだ教えなければならないことがたくさんあった。
店長さんが今まで以上にお店に来れなくなったし、来月からは新しい店長さんに変わることになった。

お店のリーダーでSちゃんの教育もしていたスタッフさんが急にいなくなってしまい、４カ月目に突入したばかりのひよっこな私もSちゃんを教えながらお店をまわすことになった今月。
人に教えながらお店もまわすというのはとても難しいものだった。

今日やらなければならないタスクを書き出し、それを私かSちゃんに割り振らなければならない。
たくさんの業務を一気に教えてしまうとSちゃんがアップアップになってしまうし、だからといって簡単な業務ばかり任せているといつまでたってもSちゃんができる業務は増えない。
少しずつ教えて、少しずつSちゃんに任せていけるようになるのが理想形なのに、一日にやらなければならない業務が多すぎて私の方がアップアップで、Sちゃんに教える余裕がなくなってしまい、いつも同じ業務を頼んでしまったり、逆にSちゃんに負担をかけすぎてしまったり、上手くいかないことが多かった。

Sちゃんに教えること・頼むこと、私がすること・確認すること、今月までいる先輩スタッフさんに聞きたいこと・一緒にしてもらいたいことを考えつつ、忙しい時間を避けながら休憩をまわし、今後のスケジュールを見据えて今日を明日を終わらせていく。
明日自分が休みなら、Sちゃんと先輩スタッフさんに引き継ぐこと、お願いすることを考えておかないとお店が困るし、休み明けの自分も困ったことになる。
考えなければならないことがたくさんあるのに、お客さんはいつでも変わらずやってくる。
プールで水をごぼごぼと飲みながらおぼれているような気分だった。

仕事でアップアップになっていたのに、今月は休みの日も予定でパンパンだった。
今月で福岡を離れる友達が多く、外せない予定が多かったのだけれど、それにしても予定を詰めすぎてしまった。
全てにおいて余裕がなかったからか常にイライラしていた。
少し態度の悪いお客さんが来ると冷たくあしらってしまったし、Sちゃんにも厳しく言ってしまったし、弟を怒り上げてしまった。
怒ることにストレスを感じるので、圧倒的に我慢する派なのに、自分の怒りを止められず、その反動で13時間も寝込んでしまった。
どれもこれも初めてのことだった。

Twitterを開いてはしんどいと何度も文字を打ちそうになり、夢では得体の知れない何かに常に追われていた。
ご機嫌な私とは程遠い状態で、毎日を終わらせることにいっぱいいっぱいな私。
初めて味わったたくさんのことに、ああこんふうに生きたいわけではないんだとはっきり思えた。

早番シフトの仕事が終わり、私が向かったのはとあるパン屋さんだった。
私のお気に入りの場所の一つで、元気がほしいときに足を運ぶ場所。
ほんのりバニラエッセンスの香りがするクリームパンをほおばり、冷たいカフェオレを一口飲む。
心地良い空間で味わうおいしい時間に、自然にほうっとため息が出た。

何でもない日にご褒美を。
がんばりすぎなあなたに、ちょっぴり元気がほしい私に。
忘れかけていたもの、おざなりにしていたものたちをふと思い出すことができるちょっとしたご褒美タイムを。
ほうっと息をつけるくらいがちょうどいい。
最近息をつけていなかったな。
こんなふうに生きていきたい。
やさしい気持ちになれた私はそんな思いを胸にパン屋さんを後にしたのであった。

今日の本
「おちゃめな老後」　田村セツコ

こちらは最近夜寝る前に読んでいた本です。
タイトル画像に使用したのもこちらの本の挿絵として載っていた田村セツコさんによるイラストです。

この本では、イラストレーターの田村セツコさんが実践している、毎日を明るく楽しく過ごすためのヒミツがたくさん紹介されています。
田村セツコさんのやさしくルンとした言葉遣いに、読んでいるこちらもなんだか心が軽く、やわらかくなります。

”おちゃめとは、ものごとをムズかしく考えないで生きる姿勢のこと。”
私もそんな女性になりたいなと思った本でした。

今週も残すとこあと２日ですね。
もうひと頑張りのあなたも、ひと休みのあなたも、たまにはと言わずに木曜日は自分にご褒美を与えて、やさしい心で明日を迎えましょうね。