自分で決めたことでも達成できない？人間なんてナマケモノなんです。でもまずそれを受け入れてからがスタート！僕も「やるぞ！」と言って基本３日で諦める人間でした。達成出来るようになったきっかけは、小さな目標でも達成したら自分にご褒美をあげるようにした事。やるのは簡単だし嬉しい。