アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

2019年10月28日に東京の京王プラザホテルにて開催されました。

一般社団法人 日本環境保健機構主催
『みんなのアレルギーEXPO』にて

今日からできる！
「アトピー性皮膚炎の人のための身体の動かし方」

というタイトルで、一般の方を対象にお話しさせていただきました。

その講演の一部を動画にてご紹介させていただきます。

今回の動画は以下のスライドを中心に話している部分です。

動画には以下のような内容が含まれます。

・姿勢が悪い：背骨の動きが硬い（小学生以上）
　　　※小学生未満は、体幹がグニャグニャ
・冷えやほてりがある：血流が悪い
・汗をかきにくい：汗をかく場所に偏りがある
・運動習慣が少ない（身体の使い方に偏りがある）
・便秘や下痢がある：胃腸の調子が悪い
・睡眠障害がある
・精神的ストレス

アトピー性皮膚炎を持つ方にシェアしていただけたら幸いです。

アトピー性皮膚炎を持つ人の特徴

　動画↓↓↓

いかがでしたでしょうか？

当てはまる部分はありましたでしょうか？

アトピーを持つ方にとって、ご自身の身体の特徴を知ることは、一番大事な最初のステップです。

アトピー性皮膚炎を持つ方にシェア、そしてチャンネル登録していただけたら幸いです。

講演で使っているスライドもこちらにアップしてありますので、

是非ご覧ください。

最後までご覧いただきありがとうございました。

他の動画もYouTubeにアップしています。
ぜひ、チャンネル登録してご覧ください。

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本アレルギーリハビリテーション協会
アレルコア
　YouTube（アレリハちゃんねる）とnoteでは、アレルギー疾患や自律神経に対する理学療法についてお伝えしています。

アレルギーや自律神経に対するリハビリテーションの講習会情報につきましては、以下のHPをご覧ください。

無料のLINEチャットでは、自律神経についての情報発信をしています。
LINEオープンチャット「自律神経の知識箱🎁」

【今後の研修会予定】
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【単発セミナー】

『アレルギーと自律神経』
〜つながりと症状変化〜

日時　7月27日(水) 20:00〜21:30
会場　zoom（ウェビナー）
講師　及川文宏
費用　3,000円
申込　https://pro.form-mailer.jp/fms/2953b0b5257168

※お申し込みをされた方を対象に、当日収録した講義内容の動画を3日間（7月29〜31日）まで期間限定で公開します。
※当日のご参加が難しい場合でも、後日の動画配信時に学習をしていただくことも可能です。
※資料の配布はございません。
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【コースセミナー】
2022年8月より第4期の自律神経セラピストbasicコースが開始
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー自律神経セラピストBasicコース①−１
『概論：自律神経の解剖・生理学』
日時　8月24日(水) 20:00〜21:30
会場　zoom（ウェビナー）
講師　及川文宏
費用　4,780円
申込　https://pro.form-mailer.jp/fms/c51888c3257277

※お申し込みをされた方を対象に、当日収録した講義内容の動画を３日間（8月26〜28日）まで期間限定で公開します。
※当日のご参加が難しい場合でも、後日の動画配信時に学習をしていただくことも可能です。
※資料の配布はございません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【まとめ申込】

自律神経Basic①-1、①-2、①-3
3つのまとめ申込み

・8月24日（水) 20:00-21:30
　自律神経セラピスト Basicコース①-1
　　「概論：自律神経の解剖・生理学」
・9月7日（水) 20:00-21:30
　自律神経セラピスト Basicコース①-2
　　「自律神経を変化させる要因」
・9月21日（水) 20:00-21:30
　自律神経セラピスト Basicコース①-3
　　「ストレスと自律神経」

上記の研修を三つ全てお申し込み予定の方は、以下のリンクよりお申込みいただけます。
申込　https://pro.form-mailer.jp/fms/51699f9b259389

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