今日は展示を6箇所巡り、改めてアートは食事に似ていて好き嫌いがはっきり別れる反面、お腹いっぱいにならないのが素晴らしいなと思います。

　noteを書くとき、少しそれ用の時間を取りたくなるんですが、続ける事を優先して、適当に更新していくことに決めました。

表題の件

　先日発売されたばかりの「ハートドリブン」著者の株式会社アカツキCEOの塩田さんが、NPアカデミアでの公演で『ToFeelリスト』のお話をされていて、目から竜の鱗でした。

　ToDoリストは、追い詰められてる感があるけれど、ToFeelリスト(今日一日心が動いた瞬間の振り返り。喜怒哀楽)は、日々のリフレクションに最適だし、自分の気持ちの動きに敏感になれて良い、と。

「やる事」大事だけれど、やった結果「自分の気持ちはどうなのか」の方が大事。毎日毎時間ハッピーでいたいもんね。

　そんな訳で、自分の気持ちが動く瞬間をこのリストを通して知って、今度は未来形で「こう感じたい！」ベースで動けたら良いなと勝手に考えておりました。

ハートドリブン、おすすめです。

#ハートドリブン #ToFeelリスト