お世話になっております。
本日は、格闘技に必須となるマウスピースに
スポットをあてます。

必須理由や選定するポイントを書いていきます。

1.マウスピースをする目的

口の内部に装着することで衝撃から
歯及びその周囲を守る目的があります。

格闘技のみならず、人同士・器具の衝突が
起こりうるコンタクトスポーツでも使用します。

2.効果

1)保護効果

顎関節、歯、舌、口腔内の粘膜が保護できます。
マウスピース無しでパンチを受けると、
歯が逝ってしまうのは想像に難しくありません😇

2)予防効果

頭・顎・首の筋肉が固定できることで、
衝突時の脳への衝撃を緩和し、脳震盪の発生
リスクを軽減する効果が期待できます。

3)その他の効果

マウスピースにより歯を食い縛り、
力を出せる事・集中力向上に繋がり
パフォーマンスが上がると期待できます。

3.選定について

1)市販品のマウスピースの場合

  ①メリット
      ・比較的安価
      ・ネット販売等にて短期間で手に入る
      
  ②デメリット
      ・デザインは選べない
      ・人によっては形が合わず、
          えずいてしまう
      ・自分で歯形をつける手間はある

 2)オーダーメイドのマウスピースの場合

   ①メリット
       ・自分好みのデザインが希望できる
       ・製作して貰える為、歯形をつける手間は
           無くなる
       ・自分の歯形に合っている為、使いやすい
      
   ②デメリット
       ・市販品より購入コストがかかる
       ・手に入るまで時間を要する場合あり
       ・スポーツ用のマウスピースを作って
           貰える歯科医院等を探す必要あり

4.まとめ

マウスピースについての記事でした。

私は現在、市販品のマウスピースを使用して
おりますが、格闘技をより快適に行う為に
オーダーメイドのマウスピースを作ろうと考えてます。

人それぞれ考え方や好みがある為
正解はありませんが、自分に合った物を探求・使用する事が大事かと思ってます！

最後までお読み頂きありがとうございました🙏