今日はリハビリの日で、午後からは送迎車が来てくれる。
て言うと、とっても良さそうだけど、
自宅とリハビリ会場の往復だけで、それ以外の場所では乗り降り出来ない規則なのだ。
年寄りにしてみれば、折角、外出するのなら、ついでに買い物や何かしたいこともあるのに、と思ってしまう。

そんな訳で、午前中には出かけて用事を済まさなければいけない。
久しぶりに朝からその手順を考えることになった。

午前中の用事を済ませ、昼食を済ませると、もう午後1時過ぎ、
やがてリハビリのクルマがやって来る。

今、送迎の車に乗せられて帰って来た。
今日はリハビリのストレッチが効いたのか、腕がだるい。
いつものようにヨガをやってから、小1時間ほどゴムテープを使って、
いろんなポーズというか、体操をしただけなのに‥‥。

まあ高齢者にはこれ位がちょうど良いのかも知れない。
この頃、いろんな事が大目に見てしまうキライがある。
これも歳のせいだと言うのかえ。
ちょっぴり寂しい気もするが、事実だからしょうがない。