●飛ばしの要素

右肘と下半身。今回の応用まで出来て1セットなので
前回、前々回の内容をやってない、購入していない方は注意してくださいね。

この内容だけ読んでも難しいし、意味ないので。。

前回まではあと20y飛ばす右肘の使い方について。
今回はさらにあと10y飛ばすために必要な動きを
改めてお伝えします。

右肘と下半身の基礎が出来れば韓国人プロのような
ベタ足で周りよりも圧倒的な飛距離が手に入るよ。

●飛ばしには？