お腹すいた。本当にお腹がすいた。
現在断食2日目。厳密に言うと1日と18時間。

ここを乗り越えれば、3日目からは楽になる。
以前5日断食やった時に体感した。

断食は絶対にリバウンドする。何度もリバウンドしてきた。
でも何故やるのか？それは、体調がすこぶる良くなるから。寝つきも良いし、寝起きも最高！
あとベイスターズの4番バッター筒香選手がシーズンオフに1週間断食してるっていうニュースを読んだから。
前回5日でリタイアしたから、今回は達成したい！

あと、東京から友達が遊びに来るので痩せた姿を見せたい。
ここが断食してる最大の理由なのかもしれない。