6時に目覚め、6時半起床。目覚め、意欲○。

昨日の傾聴で、かなりの負担＋自責の念できつかったが、自分の未熟さに気づけたとポジティブに。

なんとか今日には、疲れをひきづらずに済んでよかった！

今日は朝から服の断捨離。

昼ごはんを食べて、また断捨離。

夕方にやっとこさ終了。

本当に断捨離の一日だった。

断捨離は、かなりの負荷だと思う。頭も体も使うから、結構しんどい。

夜も部屋の片付けをちょこちょこと。

あと、昨日の日記は、心の乱れもあったため、追記でまとめておいた。

その後は特記することもなく、23時に床に入る。

【まとめ】

昨日の傾聴で、自分の未熟さを知った。

スキルが未熟だと、相手にプラスどころかマイナスの影響を与えてしまう。

傾聴スキルを磨こう。

優先順位の１番にして、まじめに取り組んでいく。