効率的な学習の仕方にはコツがあった?!

最近、雑誌Newtonを購読するようになりました。
心理学とはという特別版ですが、ここに面白い記事がありましたので紹介していきます。

長期記憶にする場合は、大脳皮質にもっていかなければならないと聞いたことがありますが、今回はそんな難し話ではなく、単純に効率よく覚えるためには?ということです。

「1・7・14・28の法則」

学習をしたら、この数字に沿って復習をすれば覚えることができるとされています。

具体的には、学習した次日に復習します。
次に、7日後に再び復習します。
次に14日後やる。

この順序を計画的に行うといいみたいなので、今日から実践していきたいと思います。

やる前に重要なのは、いつ、何を復習するかということなので、iPhoneのリマインダーに書いてそれらをリマインドしてもらいます!効率的に学んでいこうの回でした!


今日学んだ日本語
・閾値
・揶揄
・猛省
・三徴候

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?