「ありたい自分」を叶える3つのポイント
こんにちは😊
双子育児しながら起業コンサルタントをしています。
えいこママです!
こんなモヤモヤありませんか?
いつも子ども優先で自分のことは後回し…
女性として輝いていたい…でも起業(仕事)イメージがあいまい
理想と現実のギャップを感じて何も出来ない
こんな風に自分が「こうなりたい!」と本当は思っていても
「ありたい(理想の)自分」を見失いかけることって
誰しもあるのではないでしょうか?
どうすれば「理想の自分」に近づけるのか?
今日は、自分を見失うことなく「ありたい(理想の)自分」を叶えるための
3つのポイントをまとめてみました!
まずはやることは簡単!
ビジュアライズしてみる
書いてみる
人に話してみる
※ビジュアライズとは、思い描く・可視化すること。
ビジュアライズしてみる
夢がかなっている自分の姿を想像してみよう!
モチベーションも上がるし、実現させるためには何をしたらいいのかが
わかり、行動も伴うようになります!書いてみる
夢や目標を紙に書いてみることで、頭のなかではふわ~ッとしたイメー
ジが整理できます!何回も見直せるので、うまく行動できないときに見
返すこともできて役に立ちます!人に話してみる
周りの人にどんどん話すことで、自分でもはっきりするだけでなく、
協力してくれる人も増えたりしてチャンスが舞い込んでくるかも!新し
い気づきにもなります!
だけど、実際に具体的にどうしたらいいのかわからない…!自己嫌悪にもなりますよね・・・
だからそういう人には、具体的に「理想の自分」を叶えるプロセスを
お示ししたいと思います!
こんな感じです!
自分に問いかけるように
6つのプロセスを繰り返す
だけなんです!
6つのプロセスとは・・・
①「ありたい自分」の姿を決める
②その姿(状態)を具体化してみる
③現状を把握する
④理想に近づけるための行動プランを考える
⑤行動する
⑥結果を振り返る
です。
さらにここで「⑤行動をする」を意識することで
以下のことが実現します!
⭕️確実に、理想=現実へと近づきギャップを埋めることができる
⭕️前向きパワーで可能性を広げることができる
ゴールのないマラソンは辛いです🏃💦
そんな辛いことばかりのために
起業または仕事をしようと思ったわけでは
ないですよね!
ママになったからといって
パパになったからといって
夢や目標を持つことをあきらめてませんか?
自分の内面にしっかりと目を向けて
「ありたい(理想の)自分」を忘れず
成功への階段を登っていきましょう!
「夢なき者に成功なし」
夢や目標を持っていれば、
苦しくたって、前に進もう!とする
パワーを持ち続けられます!
それがあなたの可能性を広げることになるのではないでしょうか。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?