当クリニックでは世界標準のリハビリテーションを提供することができるように日々、研鑽を積んでいます。
現在はデイケアやデイサービスといった介護保険を利用している方々に向けたサービスのみでしたが2020年より自費リハビリという形で多くの方に当院のリハビリテーションを提供させていただきます！
一般的な筋力トレーニングは写真のようなイメージ
けど『PNF』はちょっと変わった方法であなたのトレーニングをサポートしいます(^^♪今回は当クリニックのリハビリの特徴である『PNF』を簡単に説明します(^^♪

筋力を向上させる方法『PNF』

PNFとはアメリカで生まれたリハビリテーション技術の１つです
自費リハビリ担当の小林は発症の地である
『Kiser Foundation Rehabilitation Center』
にて研修を受けてきたセラピストです
小林にPNFがどんなものか簡単に説明してもらいます

小林
「『体幹』という言葉をよく耳にします。手足を動かす時は必ず体幹の筋肉が働き、動きをスムーズにしています。それは生活する中で、立ったり座ったり歩いたりする動作や、スポーツのパフォーマンスでも同じです。身体をより動きやすくするために、体幹と手足を同時にトレーニングする効率のよりリハビリ技術。それがPNFです」

私自身もこの仕事に就く前、『体幹』が大事ということは分かっていましたが、どうして大事なんだろう...？と理解していませんでした
特に

『手足を動かす時は必ず体幹の筋肉が働き、動きをスムーズにしている』

体幹を強化することで動きがスムーズになり
・野球選手では球速が伸びたり、スイングスピードが速くなったり
・サッカー選手では体がぶつかっても倒れにくくなったり

PNFという技術を用いることで私たちの生活に必要な手足や体幹を同時にトレーニングすることができます
・麻痺のある方の場合、体幹と手足を同時にトレーニングすることで歩行の安定を図ることができる
・膝の変形の場合、体幹と足を同時にトレーニングすることで、歩行時の痛みを和らげることができる
など。

多くの方にとって有効なリハビリ技術である『PNF』
よければ、ごきげんの自費リハビリを体験してみませんか？

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