このページでは、私のコーチングセッションを受けていただくまでの流れと、料金体系についてご紹介します。

ご利用開始までの流れ

私のコーチングセッションはすべてオンラインで提供させていただきます。
オンライン面談のできる環境と、ご連絡手段（LINE、メール、メッセンジャー等）のご準備をお願いします。

1.お試しセッションのお申し込み

はじめに「お試しセッション」を受けていただきます。
お試しセッションは500円で提供しています。
ご希望の方は、こちらのフォームよりお申し込みください。

2.日程調整

お申し込み後、内容を確認の上、3営業日以内にご指定の連絡手段でご連絡させていただきます。
お試しセッションを実施する日時を決め、いくつか事前の注意点などをお伝えさせていただきます。

3.お試しセッションの実施

お約束の日時にGoogle Meetにて実施します。
所要時間は60分ほどで、お互いの自己紹介、コーチングの説明、セッションの体験、Q&Aを目的としています。
また、セッション終了後に、評価アンケートの記入をお願いします。

4.継続コーチングのお申込み

お試しセッションにご満足いただけた場合、継続セッションをお申し込みください。
コーチングの効果を実感いただくため、3ヶ月以上受けてみることをお薦めします。なお、継続セッションのペースと期間は以下の通りお選びいただけます。

継続セッションの金額については下記「料金体系」をご確認ください。

料金体系

私のコーチングセッションの料金は以下の通りです。

コーチング勉強中のため、破格の料金に設定しています。
料金は今後、変更してゆく予定です。

継続セッションについて

継続セッションをお申し込みいただいた後の流れは以下のようになっています。

1.事前アンケートのご記入

私とのコーチングセッションの時間をより有意義なものとさせていただくため、継続セッションをお申し込みいただいた方には、初回セッションの実施までに、事前アンケートの記入をお願いしています。
あなたの価値観や人生の捉え方について、考えて書いていただくような内容になっています。ぜひ何日か時間をかけて、向き合ってみてください。

2.導入セッション（初回のみ90分程度）実施

継続セッションの初回のみ、「導入セッション」として、少し長めに時間をかけてじっくりお話をさせていただきます。
現在地の確認とゴール（目標やありたい姿）を明確にしたり、コーチ・クライアントの関係性、契約内容詳細についての確認などが目的です。
ご希望に応じてビジョンを扱うこともあります。

3.継続コーチングスタート

継続セッションの2回目以降は、1回60分にて実施します。
セッションの頻度は月1回 or 隔週でお選びいただけます。セッションごとに宿題（ネクストアクション）が出される場合があります。
必要があればいつでも進捗についてコーチにシェアしてください。