思い立って、10月からの理想の一日スケジュールを立ててみた。

５時起床　勝馬塾長からのサポートメールを読みアウトプットする時間。
　　　　　英語学習。今はNHKのビジネス英語を聞いている。
６時から　お弁当と夕食の仕込み
７：１５　出勤
　　　　　車中でポッドキャストを聞く。
　　　　　今はaudibleで村上春樹の『ねじ巻き鳥クロニクル』を聞いてる。
　　　　　聞くものはその時の気分によって。
　　　　　勉強するときもあれば、ニュースプログラムを聞くときもある。
　　　　　野村高文さんの番組が好きなので、いろいろ聞いている。
　　　　　５分間の『ニュースコネクト』はほぼ毎日聞いている。
お昼休み　調べもの。ネットの買い物。
　　　　　今まで夜自宅でしていたようなことをこの時間でする。
　　　　　終わりの時間が決まっているのでネットサーフィンに好都合。
１８：３０　終業～帰宅
　　　　　ここでもポッドキャスト。疲れているので、お気に入りは小説の
　　　　　朗読を聞くか、野村高文さんと設楽悠介さんの『みんなのメンタ
　　　　　ールーム』あたりが好き。

入浴前に筋トレ。今は、単純にスクワット。たまにリングフィットもする。
入浴は２１時ころにはしたいな。

２２：００　就寝

こんな一日過ごしたい。いや、過ごせるんじゃないかな。