いよいよ3月。春です。

暖かくなることと、朝早起きできることは、比例するような、しないような😂

さて、自己紹介にも書いてある通り、いま、スナフキンばりの他拠点生活を送っています。
パソコンと、最低限のものをもって移動していて、かつてないほどの自由を感じられています🐈🐈🐈

ただ、朝活上は同じ環境の方がルーティンが作りやすいんです。寝る場所や洗面所の場所が変わると、無意識になるほどのルーティンはなかなか作りにくい。朝起きて、「あっそうか、今日はここか」とちょっと驚くようなことすらも　あります。

とはいえ、今日は月初ということもあり、目標の立て直しを実施。

自分との、7つの約束です😌💡

1. 6時台起床をベース目標とする
2. 22時30分までにベッドに入ること
3. 朝のストレッチと筋トレをお気に入りの曲3曲分
4. 本の要約サイトfilerほかで一日一冊、または業務上必要な知識を20分インプット
5. note記事でアウトプット
6.一日のハッピーだったことを一日の終わりに想う
7.一日の終わりに、手帳に上記の達成状況を書き出す

→上記について、6割以上達成を目指す（週ベースなら4日以上）

15日に、見直しを行います。どうなるかなー、頑張れ、じぶん。

今週は、これを目標に。
「発信しよう。表現しよう。」