[海外直送品] ナウフーズ マグネシウムカップス 400mg 180カプセル https://www.amazon.co.jp/dp/B00772DITE/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_215cDbS9EC6GK

昨日の夜からマグネシウムのサプリを飲み始めました。

情報によるとマグネシウムのサプリメントは便秘改善や睡眠の質の改善に効果があるそうなので今日から体感した効果を投稿していきたいと思います。

ちなみに一日目は朝がやけに目覚めるのが早かったという事以外は特に変化はありませんでした。