【お悩み】

「対人関係が得意でなく、中でも異性は特に緊張してしまって、普通に話をすることができません。学校時代もほとんど異性と接しないまま、大人になりました。このままでは恋愛どころか、異性と一生縁がなく終わってしまいそうです。」

スモールステップで、景色を変えよう。

人と話すのに緊張してしまうため、恋愛への一歩も踏み出せない、というお悩みはよくあります。

ただでさえ人とのコミュケーションは難しいのに、恋愛を意識する人（異性愛者なら異性、同性愛者なら同性など）と上手に話すとなると、相当慣れが必要ですよね。一見普通に話せているように見えても、意外に「自分は人と話すのが苦手だ」と思っている人は多いもの。

「人が好きではない、あまり話したくない」というわけではなく、「話したいけどうまく話せない」という人の場合、こんな特徴はないでしょうか。

人の表情や感情、雰囲気、しぐさ、言葉、言葉の裏、それらを細かく受け取りすぎ、考えすぎてしまう。結果、リアクションに時間がかかったり、あげくに妙な対応をしてしまったりする。