「〇〇を頑張ってます」と人に語らないほうがメリットがある気がしてきた今日この頃。最近読書頑張ってますとか、ダイエットしてますみたいな。

自分一人で粛々とやればそれはライフワークであり日々積重ねる「日常」の一部だが、他者に口外した時点で承認欲求や存在証明という欲が出てしまい「努力」に変わる。日常と努力で無理なく続けられるのは前者。日常に勝る反復力はない。もはや人生の一部だから。