木曜日
GWに突入の予感がする一日

朝：バナナとヨーグルト、珈琲
昼：すき家のうな牛セット
夜：ステーキ丼ミニ、オムレツ、大根の漬物、サラダ、めかぶ納豆

夕方、仕事終わって、スイミング0.8K
大分体が、水になじんできたようで、この距離がきつくなくなった。来月から1キロに挑戦予定