コーヒー
好きでも嫌いでもありませんが、最近会社で毎朝飲む習慣が付きました。
摂取して目が冴えたり落ち着いたりという体験が無いので、今まで朝イチに飲むものとしてはあまりピンと来てませんでした。
しかし実践してみると、苦味を朝の切り替え点として習慣的な刺激となっていい作用をするんだなと感じるようになりました。
仕事を始めるためのスイッチみたいなもんになりつつあります。
うまいもんとは未だに思えませんが、仕事前に飲むコーヒーにはそういう意味で助けられています。
でも目覚ますだけならコーラみたいな炭酸の方が普通に効き良くないですかねこれ。コーヒーの効力が未だ自分の中では未知数です。