「個」という存在の集合体であるこの世界

どうすれば体調がよくなるの?
どうすればこの性格を変えられるの?
どうすれば幸せになれるの?
どうすれば愛してもらえるの?

どうして後ろ向きな考え方しかできないのだろう?
どうしていつも虚しさばかり感じてしまうのだろう?
どうして何も信じることが出来ないのだろう?
どうして誰も私の事を分かってくれないのだろう?


答えが見つかれば安心するの?
その答えが自分の納得のできる答えとは限らないよ?

体調が悪い事をダメな事としてとらえるのか、
自分をもっと大事にしようと自愛するのか?

自分がしたいように立ち振る舞うのか?
周りの目を気にして自分を押し殺して生きていくのか?

幸せか不幸かを誰かに決めてもらわなければいけないのか?

何も信じることが出来ないのなら、
今なぜ当たり前のように息をして
当たり前のように生きているの?

一体誰の顔色を窺っているの?
私の人生、すべて誰かに許可を取らなければいけないの?

私は何に縛られているの?

幸せが欲しいならすべてを幸せだと思えば良い。
愛が欲しければ愛されてると思えばいい。


幸せになるために条件や資格は必要ない。

自分が幸せな人を羨むように、
自分も幸せになれば誰かに羨望の目で見られる。

自分が幸せな人を避けるように、
自分が幸せになったら離れていく人がいる。

生まれてきた境遇とか
今置かれている環境とか人間関係とか
健康とかお金とか


私たちは他人と比較する要素を沢山持っている。


100%自分と同じ人はいない。
「個」という存在の集合体であるこの世界に「優劣」
は必要なのだろうか?

自らの存在を「個」と位置づけるのであれば、個の中ですべてを完結
出来るのではないか?


幸せが欲しいならすべてを幸せだと思えば良い。
愛が欲しければ愛されてると思えばいい。
お金の有る無しも自分基準で考えればいい。


「あぁ、幸せ」
「愛されてる」


と思った瞬間から私は幸せになれる。

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有坂夏輝

ものづくりとコーヒーをこよなく愛する人。多趣味人。グレーゾーンが多い人。枠に囚われないニュートラルな生き方を追及中。自身のメンタルヘルスに関する記録や思考やイメージのアウトプット用に色々書いてます。

エッセイのようなもの

心に浮かんだ事、見聞きした事などを筆にまかせて書いた文章 私の体験や読書などから得た知識をもとに、それに対する感想・思索・思想をまとめた駄文です
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